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YOGA

心と体をつなぐ呼吸をベースにそれぞれの体調や日々のスケジュールに合わせ、

ご自宅でも継続的に行えるヨガをレクチャー。

02

HERB

紀元前から基づく伝統療法の流れを組んだハーブを、専任のカウンセラーがお客様の体調に合わせ調合します。

お茶やオイル、化粧水、トリートメントなど様々な手法にてご提案致します。

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CLEANSE

お一人お一人の体調に合わせ、遺伝子組み換え種や品種改良種ではないオーガニックや自然栽培のお野菜や果物を中心に使用した完全無添加のスムージーやスープ、厳しい基準を目指すEU(欧州連合)の有機認定の非放射の茶葉のみでブレンドされたハーブティーなどを合わせてご提供します。(約430mlの瓶でスープが2種類、スムージーが1種類、ハーブティーが3種類ほどご用意)。空腹に合わせ、お好きなタイミングで1日をかけてお召し上がりいただきます。 

上記のようなメニューで内臓器官(おもに消化器)を一定の期間休め、本来人間に備わっている自然免疫力を高めていきます。
ゴミのたまった細胞内を掃除、整理しながら活動に必要なエネルギーを生み出すミトコンドリアを邪魔するものを排除し、本来備わった底力をよりスピーディーに発揮できるようにしていきます。

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座学

クレンズ後、リバウンドしないための内容やデトックス効果をより長く続けるための食品の選択方法などをレクチャー。日常密着型のすぐに役立つ食に関する知識をご提供致します。
なお、座学はトータルで5時間ほどかかるため3日間以上のコースから受講頂けます。

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海水浴

生命の誕生した場所であり、母親の羊水とほぼ同じ環境だと言われている海。そんな海と人間の長い歴史を振り返ると本来海水浴は、病気の治療や健康増進のために行われていました。 

海水には体内及び精神に対する浄化のパワーがあり、毒素を流してくれます。世界屈指の美しさを誇る沖縄の海に浸かり、更なるデトックスの促進を図ります。

お一人お一人の体質に合った食生活や歪みの原因となる日々の姿勢などを東洋医学をベースにしっかり診てくださる「いれい針灸院」にて診察。

針灸院

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また、講座を受講された方には終了証書を発行致します。

Starving Little Buddha 代表

Yoga instructor.

cleansing counselor.

上原由莉

父の仕事の関係で生後1ヶ月に熊本を出たきり、日本全国から世界中まで

かなりの距離を移動しながら生きる。

各国で得た刺激をヒントとし、幼少期より哲学、食、宗教、アートを考察することに没頭。

10代後半にラマダンに興味を持ち、『たべないこと』に関する快感を覚え、断食の学びを始める。それと同時に、医療や食生活が人に及ぼす影響を学び、実践し、日常に取り入れ様々な現代人が受けるストレスや病気などの軽減方法をアーユルヴェーダや自然療法をベースとし、学びを深めていく。

現在は体内の毒素を排出し、人生を原点回帰するクレンジングカウンセラーの新星として活動の幅を広げている。 

また、昨今では企業と提携し作業効率化や仕事に対する能力を高めるための食事指導や、

ヨガのレッスンなどにも精力的に取り組んでいる。 

20代前半に世界有数の音楽祭「woodstock」でのyogaワークショップの映像をみて強い衝撃を受け一気にyogaの世界に引き込まれる。 yogaを始める前から多くの哲学書や、宇宙論、密教書に触れており、 自分が今まで学んできた物が全てyogaと繋がっていることに気づき、日々実践を重ね続けている。

 

 

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