Q. お腹が空いて辛くないですか?

A. 専任のカウンセラーがお客様のコンディションを事前に確認し、無理がなく、極力空腹を感じないようメニューを作成しておりますのでご安心ください。

 

Q. クレンズ中、固形物を口にしない生活に耐えられますか?

A. 普段と違う環境で、座学やヨガなど様々なカリキュラムにチャレンジする時間もあるので、空腹をジッとこらえる間もなく、思ったほど辛く感じづらいとは思います。また、スタジオ周辺は美しい海やサトウキビ畑などに囲まれ、ゆったりとした、沖縄らしいリゾート地にあるので、ちょっとした旅行気分で楽しんで頂けると思います。

 

Q. 帰った後のリバウンドが心配です。

A. クレンズの効果により、心身は軽くなり、運動も続けやすい内容を座学でレクチャーし、味覚もクレンズ前と比べると変っているので、無理なく食生活が改善できます。 SLBでは、お客様が通常の生活に戻ってからが本番。と、とらえております。滞在中の座学の内容は日常の食生活や、トレーニング方法、深夜に至る接待後の過ごし方、食べ過ぎてしまった時の対処方法などお客様の生活環境に合わせたアドバイスを行っております。

 

Q. 体重はどのくらい減りますか?

A. 体の状態にもよるので個人差はありますが週末のみの滞在で1-2kg、クレンズ3日間は 2kg前後、4日間だと3-4kg前後が平均です。クレンズ中は、内臓も休まり、ヨガで代謝を 活発化させ心身をリフレッシュさせているのでリバウンドしにくい代謝のいい体になっています。自宅に帰ってからもヨガや食事の選択を継続することで更なる減量も期待できます。

 

Q. 生理中でも参加できますか?

A. 減量が主な目的でなければ、通常時よりかは空腹を感じることがありますが問題ありません。 減量が目的であれば生理直後か予定されている生理日の15日前までにご検討頂くなど日程の調整が必要となってくるので、専任のカウンセラーにお申し付けください。

 

Q. 運動できますか?

A. ジュースやスープなどで栄養をとりながら行うので、散歩や軽いシュノーケリング程度の 有酸素運動であれば問題ございません。

 

Q. どのような方が多く利用されますか?

A. 18〜60代の男女問わず様々なご職業の方々にご利用いただいております。 目的としては、減量や食生活の改善、生活習慣の見直し、精神統一、皮膚疾患、 リフレッシュなど、いろいろな目的でいらっしゃるケースが多いです。

 

Q. クレンズのお支払いはどのようにすればいいですか?

A. 事前のお振込かクレジットカード、現地で現金でのご清算となります。

 

Q. 1人の参加も可能ですか?

A. ご安心ください、お一人でいらっしゃる方が大半です。

 

Q. 滞在中空腹に我慢できるかどうか不安です。

A. 事前に専任のカウンセラーがお客様の健康状態をカウンセリングさせていただき、 その方に無理のないクレンズができるようメニュー内容を考案させていただきます。 気になる場合は、事前に体調のことなど、どんなことでもご相談ください。

 

Q. 体力がないんですが大丈夫ですか?

A. 1日のデイリースケジュールはお客様のコンディションに合わせカスタムが可能です、 ご安心ください。

 

Q. アロマトリートメントやタイマッサージなどの施述はありますか?

A. それぞれ基本施述の料金は別途なります。 詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

 

その他、ご不明な点がございましたら、お問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。

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